2022-11-09
คลื่นไฟฟ้าออกกำลังกายคืออะไร?
คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) เป็นการทดสอบที่ง่ายและรวดเร็วในการประเมินสุขภาพของหัวใจในการทดสอบนี้ เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจะวางอิเล็กโทรด (แผ่นพลาสติกขนาดเล็กที่ติดกับผิวหนัง) ในตำแหน่งเฉพาะที่หน้าอก แขน และขาอิเล็กโทรดเชื่อมต่อกับเครื่อง ECG ผ่านสายไฟ ECGจากนั้นเราสามารถวัด ECG ได้จอภาพจะแสดง ECGแรงกระตุ้นไฟฟ้าตามธรรมชาติประสานการหดตัวของส่วนต่าง ๆ ของหัวใจเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้อย่างถูกต้องคลื่นไฟฟ้าหัวใจจะบันทึกชีพจรเหล่านี้เพื่อแสดงว่าหัวใจเต้นเร็วแค่ไหน จังหวะการเต้นของหัวใจ ความแรงและจังหวะเวลาของแรงกระตุ้นไฟฟ้าขณะเดินทางผ่านส่วนต่างๆ ของหัวใจการเปลี่ยนแปลงของคลื่นไฟฟ้าหัวใจสามารถเป็นลางสังหรณ์ของโรคหัวใจได้หลายอย่าง
การออกกำลังกาย ECG ใช้เพื่อประเมินการตอบสนองของหัวใจต่อความเครียดหรือการออกกำลังกายในการทดสอบนี้ เครื่อง ECG จะบันทึก ECG ของเราขณะออกกำลังกายบนลู่วิ่งหรือจักรยานอยู่กับที่ และในบางจุดระหว่างการทดสอบ ECG จะถูกติดตามเพื่อเปรียบเทียบผลกระทบของความเครียดที่เพิ่มขึ้นต่อหัวใจในเวลาเดียวกัน บุคลากรทางการแพทย์จะเพิ่มความลาดเอียงและความเร็วของลู่วิ่งอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มความยากในการออกกำลังกายระหว่างการทดสอบในกรณีของจักรยาน เราต้องวิ่งให้เร็วกว่านี้เพื่อต้านทานแรงต้านที่เพิ่มเข้ามาไม่ว่าในกรณีใด เราต้องออกกำลังกายต่อไปจนกว่าอัตราการเต้นของหัวใจจะถึงเป้าหมาย (ตามที่แพทย์กำหนดตามอายุและสภาพร่างกายของผู้ป่วย) หรือจนกว่าเราจะไม่สามารถออกกำลังกายต่อไปได้เนื่องจากความเหนื่อยล้า หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หรือ อาการอื่นๆ
ทำไมคุณต้องออกกำลังกาย ECG?
สาเหตุบางประการที่แพทย์อาจสั่งการออกกำลังกาย ECG ได้แก่:
แพทย์ที่เข้าร่วมเชื่อว่าเราอาจมีโรคหลอดเลือดหัวใจ (เช่น หลอดเลือดแดงอุดตันในหัวใจ) และจำเป็นต้องประเมินความเครียดหรือความอดทนในการออกกำลังกาย
• ระบุเส้นข้างของการออกกำลังกายอย่างปลอดภัยก่อนเริ่มโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจหรือเมื่อฟื้นตัวจากอาการหัวใจวาย (เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตาย) หรือการผ่าตัดหัวใจ
• ประเมินจังหวะการเต้นของหัวใจและกิจกรรมทางไฟฟ้าระหว่างออกกำลังกาย
• ประเมินอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตระหว่างออกกำลังกายหรือด้วยเหตุผลอื่น
ความเสี่ยงของการออกกำลังกาย ECG คืออะไร?
การออกกำลังกาย ECG อันตรายหรือไม่?เนื่องจากหัวใจอาจพบสารประกอบจำนวนมากในระหว่างการทดสอบ บางคนอาจประสบกับสิ่งต่อไปนี้:
• อาการเจ็บหน้าอก
• หัวใจวาย
• ความดันโลหิตสูง
• หัวใจเต้นผิดปกติ
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• คลื่นไส้
• เหนื่อย
• เป็นลม
• หัวใจหยุดเต้น
• ปัญหาหัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรง
อาจมีความเสี่ยงอื่นๆ ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจงดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะยืนยันสถานการณ์เฉพาะกับแพทย์ของคุณก่อนทำการออกกำลังกาย ECGนอกจากนี้ ปัจจัยหรือเงื่อนไขบางประการอาจรบกวนหรือส่งผลต่อผลลัพธ์ของการออกกำลังกายด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ได้แก่:
• มื้อใหญ่ก่อนสอบ
• คาเฟอีนก่อนการทดสอบ
• การสูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่นๆ ก่อนการทดสอบ
• ความดันโลหิตสูง
• ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม หรือแคลเซียมในเลือดมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
• การใช้ยาบางชนิด เช่น beta-blockers อาจมีปัญหาในการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจให้ถึงระดับเป้าหมาย
• มีโรคลิ้นหัวใจ
• เต้นผิดจังหวะ
เตรียมตัวอย่างไรสำหรับการออกกำลังกาย ECG?
ก่อนทำการทดสอบ เราต้องบอกแพทย์ตามความจริงหาก:
o โป่งพอง
o Unstable angina (อาการเจ็บหน้าอกที่ไม่สามารถควบคุมได้)
o โรคลิ้นหัวใจรุนแรง (ความผิดปกติของลิ้นหัวใจอย่างน้อยหนึ่งลิ้น)
o ภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างรุนแรง
o ประวัติหัวใจวายเมื่อเร็วๆ นี้ (เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตาย)
o ความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรง
o การเต้นของหัวใจผิดปกติที่ไม่สามารถควบคุมได้
o เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ (การอักเสบหรือการติดเชื้อของถุงลมรอบหัวใจ)
o โรคโลหิตจางรุนแรง (จำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำ)
o สวมเครื่องกระตุ้นหัวใจ
ขั้นตอนการออกกำลังกาย ECG
การออกกำลังกาย ECG สามารถทำได้ในผู้ป่วยนอกหรือพักรักษาตัวในโรงพยาบาลการทดสอบอาจแตกต่างกันไปตามสภาพของเราและโปรโตคอลเฉพาะของแพทย์โดยทั่วไป การออกกำลังกาย ECG จะทำตามขั้นตอนนี้:
1. ขอให้ถอดสิ่งของที่อาจรบกวนการทดสอบขอให้เปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่ป่วยและทำความสะอาดผิว
2 วางแผ่นอิเล็กโทรด ต่อสาย ECG และป้อนข้อมูลระบุตัวตน
3 เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์จะช่วยเราใส่ผ้าพันแขนความดันโลหิตการอ่านค่า ECG และความดันโลหิตเบื้องต้นจะทำเมื่อเรานั่งบนจักรยานหรือยืนขึ้นเพื่อออกกำลังกาย
4 หมอเริ่มสอนวิธีเดินบนลู่วิ่งหรือใช้จักรยานหากคุณเริ่มมีอาการเจ็บหน้าอก เวียนศีรษะ หน้ามืด หายใจลำบาก คลื่นไส้ ปวดศีรษะ ปวดขา หรืออาการอื่นๆ ระหว่างการออกกำลังกาย จำเป็นต้องแจ้งผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
5 เริ่มออกกำลังกายในระดับต่ำสุดความเข้มข้นของการออกกำลังกายจะค่อยๆเพิ่มขึ้นเครื่อง EKG จะวัดค่า EKG และความดันโลหิตเป็นระยะๆ เพื่อวัดว่าหัวใจและร่างกายตอบสนองต่อการออกกำลังกายอย่างไร
6 ระยะเวลาที่เราออกกำลังกายขึ้นอยู่กับอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายและความอดทนของเราเองระยะเวลาในการออกกำลังกายก็เป็นส่วนสำคัญของผลการทดสอบความเครียดเช่นกันการทดสอบอาจหยุดลงหากมีอาการรุนแรง เช่น เจ็บหน้าอก เวียนศีรษะ คลื่นไส้ หายใจลำบากอย่างรุนแรง เหนื่อยล้าอย่างรุนแรง หรือความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
7 หลังจากเสร็จสิ้นการทดสอบส่วนการออกกำลังกาย เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจะชะลอตัวเพื่อให้ร่างกายของเรา "สงบลง" เพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้หรือตะคริวที่เกิดจากการหยุดกะทันหัน
8 เมื่อออกกำลังกายเสร็จและพักผ่อน เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจะคอยตรวจสอบคลื่นไฟฟ้าหัวใจและความดันโลหิตต่อไปจนกว่าจะปกติหรือใกล้เคียงปกติ
9 เมื่อค่า ECG และค่าความดันโลหิตกลับสู่ระดับปกติ เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์จะถอดอิเล็กโทรด ECG และสายวัดความดันโลหิตออก และการทดสอบสิ้นสุดลง
จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากออกกำลังกาย ECG?
โดยทั่วไป ไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษหลังจากออกกำลังกายด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจเราอาจรู้สึกเหนื่อยสักสองสามชั่วโมงหรือมากกว่านั้นหลังการทดสอบเว้นเสียแต่ว่าเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกายตามปกติ เรามักจะกลับมาเป็นปกติภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากออกกำลังกายด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจหากเกิน 1 วัน หรือเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก เวียนศีรษะ เราต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจ
ส่งข้อสอบของคุณตรงมาหาเรา